Ingrédients :
1 gros oignon rouge,
5 à 8 cm de gingembre frais,
1 tasse de miel cru (conservateur naturel et stimulant immunitaire),
jus d’1 citron (facultatif pour la fraîcheur).
Préparation
Préparation :
Épluchez et râpez finement le gingembre et l’oignon rouge.
Placez-les dans un verre propre.
Ajoutez le jus de citron et versez le miel jusqu’à remplir le verre.
Mélangez bien, fermez le verre et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 24 heures avant utilisation. Le miel extrait les composés bénéfiques du gingembre et de l’oignon, créant ainsi un sirop sucré et épicé riche en antioxydants.
