Zéro glucides ! Ces bouchées croustillantes à l’Air Fryer sont faciles, gourmandes et prêtes en quelques minutes

Façonner les bouchées

Déposez la pâte sur un plan de travail légèrement recouvert de farine d’amande.

Étalez-la sur environ un demi-centimètre d’épaisseur.

Découpez ensuite des rectangles ou des carrés selon la taille souhaitée.

Vous pouvez également former de petites boules si vous préférez une présentation différente.

Cuisson à l’Air Fryer

Préchauffez votre Air Fryer à 190 °C pendant 3 minutes.

Disposez les bouchées dans le panier en laissant un peu d’espace entre chacune.

Vaporisez légèrement d’huile si vous souhaitez une coloration encore plus dorée.

Faites cuire 8 à 10 minutes à 190 °C.

Retournez délicatement les bouchées à mi-cuisson afin qu’elles soient croustillantes des deux côtés.

Le temps exact peut varier selon la puissance de votre appareil…

  • Comment savoir si elles sont prêtes ?

    Les bouchées sont prêtes lorsqu’elles présentent :

    • Une belle couleur dorée.
    • Une surface croustillante.
    • Un intérieur encore fondant.
    • Une légère fermeté au toucher.

    Laissez-les reposer deux minutes avant de servir afin que le fromage se stabilise.

    Quelle sauce servir avec ces bouchées ?

    Ces bouchées sont délicieuses seules, mais elles deviennent encore plus gourmandes accompagnées d’une sauce maison.